辛いという気持ちはサインです
辛い仕事や人間関係に悩みながら 耐えている方からのご相談をお受けします。 自分はここから何を学んでいるのだろうか？ と必死に耐えておられる方が多いのです。 でもガイドはそれに対しシンプルな答えをくれます。 「不快ならそこから離れてかまわない」 なぜみなさんは 辛い状況や不快な人間関係に留まることを選択しているのでしょう？ もしかしたら ただ単に 辛いことから逃げてはいけない と思い込んでいるだけかもしれません。 ここで基本に立ち返って そもそも 不快な感情や感覚はなぜあるのかを考えてみましょう。 […]